Makan Setelah Mandi Ternyata Tidak Disarankan, Ini Alasan Peneliti

NOTIF INDONESIA - Makan setelah mandi ternyata tidak disarankan. Sejumlah ahli kesehatan mengungkapkan alasan hal tersebut tidak boleh dilakukan.

Menurut para peneliti, makan tepat setelah mandi tidak disarankan karena dapat menyebabkan berat badan naik atau obesitas.

Tidak itu saja, kebiasaan tersebut bisa menyebabkan banyak komplikasi lambung seperti keasaman, mulas bahkan ketidaknyamanan.

Baca Juga: Ada Temuan Tim Investigasi, Kemenkeu Pecat Rafael Alun

Penyebabnya, makan setelah mandi menunda pencernaan karena darah di sekitar perut mulai mengalir ke bagian lain dari tubuh.

hingga dalam jangka panjang, masalah pencernaan dan metabolisme yang melambat dan menyebabkan penambahan berat badan serta egemukan. Kondisi ini pada akhirnya merupakan alasan untuk banyak komplikasi lain juga.

Dilansir dari laman Times Now News, Selasa 7 Maret 2023, dokter percaya kalau seseorang harus menunggu setidaknya 2-3 jam untuk makan setelah mandi atau harus makan sebelum.

Baca Juga: Pemusatan Latihan Timnas Indonesia U-22 Berakhir, Dari 24 Pemain sebanyak 17 Pemain Dipulangkan

Tapu kurangnya waktu di pagi hari ketika segala sesuatunya terburu-buru dan tidak mudah untuk memberikan waktu di antara aktivitas.

Karenanya para ahli menyarankan agar seseorang mandi air hangat setiap hari sebelum makan. Mandi dengan air hangat dapat meningkatkan proses hipertermia yang merangsang tubuh.

Selain itu, mandi air hangat melemaskan sistem saraf yang merangsang sistem kekebalan dan pencernaan juga. Ini membantu membuang racun dan mempercepat proses pencernaan.***